めん類
みそ煮込みうどん
2010年11月1日

４人分 材料 分量 ■うどん ４玉 ■鶏肉 １２０ｇ ■長ねぎ 適量 ■油揚げ 大１枚 ■かまぼこ ８切れ ■ちくわ 適量 ■にんじん １／２本 ■卵 ４個 おつゆ 材料 分量 ■だし汁 ８００ml ■赤みそ 大さじ３ […]

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「この味」レシピ
お手軽寄せ鍋
2010年11月1日

４人分 材料 分量 ■豚肉（しゃぶしゃぶ用） ２００ｇ ■タラ（切り身） ２切れ ■ベビーほたて １００ｇ ■えび １５０ｇ ■白菜 １/４株 ■にんじん １/２本 ■しめじ １パック ■えのき １パック ■ちくわ １袋 […]

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ごはん物
炊き込みご飯
2010年10月1日

４人分 材料 分量 ■米　　　　　　　　　　　 ３合 ■鶏肉　　　　　　　　　 ８０ｇ ■にんじん　　　　　　 小１本 ■干し椎茸　　　　　　 ２枚 ■しめじ　　　　　　　 １/２パック ■まいたけ　　　　　 １/２パッ […]

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汁物
きのこの土瓶蒸し
2010年10月1日

４人分 材料 分量 ■えのき　 １／２パック（約80ｇ） ■しめじ　 １／２パック（約50ｇ） ■しいたけ　 約２０ｇ ■エリンギ　 約３０ｇ ■エビ（中） ８尾 ■鶏肉（皮なし） ６０ｇ ■かまぼこ ８切れ だし汁 材 […]

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「この味」レシピ
エビのアボカド和え
2010年9月1日

４人分 材料 分量 ■エビ ２００ｇ ■アボカド（良く熟したもの）　　 ２個　（皮が黒くなり押すと柔らかいもの） ■玉ねぎ １個 ■かいわれ １／２パック ■レモン汁 小さじ１～２（お好みで） ■酒 少々 調味料A 材料 […]

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「この味」レシピ
豚肉の冷しゃぶサラダ
2010年8月1日

４人分 材料 分量 ■豚肉しゃぶしゃぶ用　　 ２５０ｇ ■きゅうり　　 １本 ■レタス　　　 １/３個 ■なす　　 中２本 ■オクラ　　　 ５～６本 ■にんじん　　 小１本 ■トマト　　 大１個 ■もやし　　　 １／２袋 […]

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炒め物
ソーメン・ゴーヤチャンプルー
2010年7月1日

４人分 材料 分量 ■ソーメン　　 ４束（サラダ油少々） ■ゴーヤ　　　 １本（塩 小さじ１/２） ■ベーコン　　 ３～４枚　 ■ツナ缶　　　 １缶（80ｇ） 調味料Ａ 材料 分量 ■醤油　　　　　　 小さじ１ ■『 こ […]

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「この味」レシピ
タコのマリネ
2010年6月1日

４人分 材料 分量 ■むしタコ（ゆでタコ） １３０ｇ ■ピーマン　 ２個 ■玉ねぎ　 １／２個（約１５０ｇ） ■にんじん １／２個（約１５０ｇ） マリネ液 材料 分量 ■お酢　　　 ５０ml ■『 この味 』 大さじ　３ […]

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ごはん物
焼きおにぎり
2010年5月1日

おにぎり８個分 材料 分量 ■ごはん　　　 ２合 ■いりごま　　 適量 ■かつお節　　 適量　（小袋入りなら約２パック） ■『 この味 』 大さじ　１～１.５ ■醤油　　 大さじ　１～１.５ 作り方 １．ごはんにかつお節 […]

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ごはん物
たけのこご飯
2010年4月1日

4人分 材料 分量 ■米　　　 ３合 ■たけのこ　 ２５０ｇ ■人参　　 １／２本 ■油揚げ　 １枚 調味液「A」 材料 分量 ■醤油　　 大さじ　１ ■顆粒だし　 小さじ１／２ ■『 この味 』 大さじ　３ ■酒　　　 […]

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