ステーキ丼

4人分

材料分量
■ステーキ用牛肉 4枚
■玉ねぎ 大1個
■しめじ 200g
■バター 30g
■にんにくスライス 1カケ分
■ごはん 4人分
■サラダ油・塩・こしょう 各適量

調味液「A」

材料分量
■しょうゆ 大さじ2
■『 この味 』 大さじ3
■みりん 大さじ2
■酒・砂糖 大さじ1
■にんにく(すりおろし) 少々

作り方

1、ステーキ用肉(レシピは1枚約150g)は、焼く30分前に冷蔵庫から出し常温に置く。

2、玉ねぎは皮をむき、半分に切ってうす切りに。 しめじは石づきを取りバラバラにほぐす。

3、調味液「A」をボールに合わせてよく混ぜておく。

4、「1」をすじ切り、又は肉たたきでたたき、焼く直前に塩・こしょうを軽くする。

5、フライパンにバターを入れ、溶けてきたら玉ねぎとしめじを入れて炒める。火が通ったら「3」を大さじ2杯入れてよく混ぜ合わせておく。

6、別のフライパンにサラダ油を入れ、にんにくスライスを香ばしく炒めたら取り出す。肉を入れてお好みの焼き加減で焼いていく。仕上げに「3」を全部入れて肉にからめる。

7、器にごはんを盛り、「5」を4等分して上に乗せる。焼けた肉を食べやすい大きさに切って上に乗せ、たれをかけ、にんにくを乗せ、お好みで白ごま・わさびをトッピングして出来上がり♪~

※ お好みですき焼き用などの「薄切り肉」を使ってもOK! より手速く焼けます。