なすの肉みそがけ

4人分

材料分量
■なす 4本
■豚ミンチ 200g
■しょうが・にんにく 1カケずつ
■オリーブオイルまたはサラダオイル 適量

みそだれ「A」

材料分量
■赤みそ 大さじ2
■『 この味 』 大さじ1
■みりん 大さじ2
■砂糖 大さじ2
■酒 大さじ1
■水 50ml

作り方

1.なすはたて半分に切り、皮の方にさいの目に切り込みを入れたら塩小さじ1をふり、全体によく混ぜる。水分が出てきたらさっと水で洗っておく。キッチンペーパー等で水気を拭き取る。

2.しょうが・にんにくはそれぞれみじん切りにする。

3.ボールなどに「A」をすべて入れよく混ぜておく。

4.フライパンに油をひいて「2」を炒め豚ミンチを入れてよく炒める。全体火が通ったら湯を約100ml入れてひと煮立ちさせる。

5.一旦火を止めフライパンの水分を捨てて再度火にかけ「3」を入れてよく混ぜひと煮立ちさせる。

6.別のフライパンに油をひいて、1のなすを両面こんがり焼く。

7.皿になすを盛り、上から「5」をかけて出来上がり♪~

※ 肉みそだれは、他にも豆腐や麺類などにも使えますよ!赤みそがなければ合わせみそでもOK。