生姜あんかけ炒飯

4人分

材料分量
■ご飯800g(1人分茶碗大盛り1杯)
■たまご2個
■焼豚120g
■青ねぎ50g(1/2束)
■人参1/2本
■ピーマン小3個
■『 この味小さじ1
■塩コショウ少々
■鶏がらスープの素小さじ1/2
■サラダ油適量

生姜あん「調味料A」

材料分量
■水2カップ
■鶏がらスープの素小さじ1
■おろし生姜大きめ1カケ(20g)
この味 』・酒・しょうゆ各 大さじ1
■片栗粉大さじ1

作り方

1.たまご2個を割りほぐし「この味」小さじ1を入れ混ぜたら、ご飯にかけてよく混ぜておく。鍋に「調味料A」を全て入れ混ぜておく。

2.焼豚、人参、ピーマンは7~8ミリ角~1cm角に、青ねぎはみじん切りにする。

3.フライパンに油を熱し、「2」の材料(青ねぎ以外)を炒める。火がほぼ通ったら「1」のご飯を入れて、全体にパラリと炒める。

4.青ねぎを加え、鶏がらスープの素、塩こしょう少々も入れて炒め、深めの皿に1人分ずつ盛る。

5.鍋の「調味料A」をよく混ぜて煮立て、とろみがついたら「4」にかけて出来上がり♪~

※炒飯の具は冷蔵庫の残り野菜、肉などでも良いですよ!

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MasayukiAkita