生姜あんかけ炒飯
4人分
材料 | 分量 |
---|---|
■ご飯 | 800g(1人分茶碗大盛り1杯) |
■たまご | 2個 |
■焼豚 | 120g |
■青ねぎ | 50g(1/2束) |
■人参 | 1/2本 |
■ピーマン | 小3個 |
■『 この味 』 | 小さじ1 |
■塩コショウ | 少々 |
■鶏がらスープの素 | 小さじ1/2 |
■サラダ油 | 適量 |
生姜あん「調味料A」
材料 | 分量 |
---|---|
■水 | 2カップ |
■鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
■おろし生姜 | 大きめ1カケ(20g) |
『 この味 』・酒・しょうゆ | 各 大さじ1 |
■片栗粉 | 大さじ1 |
作り方
1.たまご2個を割りほぐし「この味」小さじ1を入れ混ぜたら、ご飯にかけてよく混ぜておく。鍋に「調味料A」を全て入れ混ぜておく。
2.焼豚、人参、ピーマンは7~8ミリ角~1cm角に、青ねぎはみじん切りにする。
3.フライパンに油を熱し、「2」の材料(青ねぎ以外)を炒める。火がほぼ通ったら「1」のご飯を入れて、全体にパラリと炒める。
4.青ねぎを加え、鶏がらスープの素、塩こしょう少々も入れて炒め、深めの皿に1人分ずつ盛る。
5.鍋の「調味料A」をよく混ぜて煮立て、とろみがついたら「4」にかけて出来上がり♪~
※炒飯の具は冷蔵庫の残り野菜、肉などでも良いですよ!