小田巻き蒸し

4人分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ■うどん | 冷凍2玉 |
| ■鶏もも肉 | 100g |
| ■干しいたけ | 4枚(大きめ) |
| ■えび | 8尾 |
| ■かまぼこ | 8切れ |
| ■ぎんなん | 8粒 |
| ■青菜(小松菜、ほうれん草、みつば など) | 適宜 |
| ■卵 | 2個 |
| ■だし | 600ml |
調味料 A
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ■『 この味 』 | 大さじ 2.5 |
| ■しょうゆ | 小さじ1 |
| ■みりん | 小さじ1 |
調味料 B
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ■しいたけのもどし汁 | 100ml |
| ■『 この味 』 | 小さじ 1 |
| ■しょうゆ | 小さじ1/2 |
| ■砂糖 | 小さじ2 |
| ■酒 | 小さじ1 |
作り方
1.なべにだし汁を煮立て「調味料A」を入れてまぜ、さましておく。
2.うどんはレンジで解凍し、1玉を半分ずつにしてほぐしておく。
3.鶏もも肉はひと口大に切る。えびはカラをむいて背わたをとっておく。かまぼこは8切れ分、ぎんなんは皮をむきゆでておく。
4.干ししいたけは水でもどし、じくを取り4等分に切り、「調味料B」で煮てさましておく。
5.小丼くらいの器にうどんを入れ、上に「3」と「4」を並べておく。
6.卵を2個わりほぐし「1」のだし汁に入れて、静かにまぜあわせる。
7.器に「6」をそそぎ、蒸し器に入れる。 強火で2分のち中弱火で12分蒸す。最後に、青菜などを上にちらして、2~3分蒸したら出来上がり♪~
※具材はお好みで入れて下さい。貝類、えのき茸など入れてもOKです。







